¿POR QUÉ UN ENTRENAMIENTO PLANIFICADO POR UN PROFESIONAL?

Estos entrenamientos no están solo dirigidos a personas que compiten, sino que cualquier persona que practique ciclismo y que pretenda mejorar su nivel de rendimiento en la bicicleta (principiante o profesional) debería de llevar un programa bien estructurado y controlado por un entrenador por varios motivos:

- Porque de este modo te aseguras de que la manera en que estas entrenando es correcta y que va a ser totalmente eficaz.
- Porque un entrenador optimiza el tiempo de entrenamiento al máximo.
- Porque se consigue un mayor compromiso con el entrenamiento cuando tienes a alguien que se preocupa por como evolucionas.
- Porque te evitara lesiones y el sobreentrenamiento.
- Porque de esta forma nos aseguramos que llegamos a la competición o cicloturista con el máximo rendimiento (pico de forma).

El hecho de salir a hacer kilómetros todos los días sin un control de estos puede desembocar en lesiones y en el consiguiente descenso del rendimiento si no se tienen en cuenta algunos aspectos como es el "descanso", saber cuando hacerlo y como hacerlo para que nuestro rendimiento vaya creciendo poco a poco y consigamos una progresión adecuada, por esto solo un profesional bien formado y cualificado puede orientarte en este sentido, porque son las únicas personas capaces de guiarte de la manera adecuada y poder llevar tus entrenamientos.

El contratar un entrenador es útil para conseguir un mayor compromiso con respecto al entrenamiento, ya que cuando el ciclista esta desanimado el entrenador siempre ayuda a tener una motivación extra que te va a empujar a no abandonar tus objetivos al igual que también esta ahí para pararte los pies en los momentos en los que quieres hacer mas de lo necesario.

Mi compromiso con los ciclistas no solo se basa en el entrenamiento, sino en todo lo que rodea a este, vida personal, estado de animo por diferentes circunstancias, etc... porque todo ello va a afectar siempre a su rendimiento y a todo lo relacionado con el entrenamiento, por ello intento tener un contacto muy directo con cada uno de los ciclistas consiguiendo una estrecha relación y un trato muy personalizado.

Si buscas obtener tus mejores resultados contacta conmigo para dirigir tus entrenamientos.